Contaminación lumínica impacta en la salud y ambiente

Nora Hernández, 28 de mayo de 2026

Xalapa, Ver.-La contaminación lumínica se ha convertido en un problema ambiental que es poco visibilizado, advirtió la docente e investigadora Alejandra Núñez de la Mora. 

Ante ello replanteó el uso de la iluminación artificial en las ciudades. 

Explicó que diversas especies dependen de la oscuridad para alimentarse, reproducirse y orientarse, por lo que el exceso de iluminación modifica su comportamiento y pone en riesgo su supervivencia. 

“Podemos ya ver las implicaciones devastadoras de esta contaminación, porque está en todos lados. Incluso en zonas apartadas, rurales, grandes ciudades, ciudades costeras, y que tienen efectos no solamente en la biodiversidad, sino en la salud de los animales, las plantas y los seres humanos… … A estas nuevas requerimientos y exigencias del medio ambiente que hemos creado como parte de nuestro impacto antropogénico en los entornos naturales de la tierra”.

Señaló que existen medidas que la ciudadanía puede realizar para reducir el impacto de la contaminación lumínica entre ellas está utilizar la iluminación necesaria, usar luces cálidas, y evitar fuentes innecesarias de iluminación.  

“Las luminarias o las fuentes de luz artificial hacia el piso, en lugar de hacia el cielo…solo usar la luz necesaria, cambiar a una luz de un color ámbar, usar estos temporizadores para que solamente estén prendidas durante los períodos donde hay actividad humana en un hogar o en una organización… hay estudios que muestran que el 99 por ciento de la luz artificial con la que iluminamos nuestros espacios se desperdicia, solo necesitamos el uno por ciento”. 

Además, dijo, para el ser humano también representa daños, ya que ante la exposición prolongada a la luz artificial durante la noche puede representar alteración de los ciclos de sueño.