Natación ofrece diferentes beneficios
José Sarmiento, 4 de abril de 2019
Martínez de la Torre, Ver. – La natación es uno de los deportes más completos que deja beneficios a quienes la practican, pero además resulta primordial aprender a nadar, sobre todo para las personas que viven en zonas donde existen, ríos y playas.
La Fundación Down Ángeles del Mundo que preside Maritza Campos Rincón ha retomado la impartición de cursos de natación a niños, jóvenes y adultos.
Inicialmente sólo otorgaba los cursos a los niños y niñas down que asisten a la fundación, pero al ver que la alberca estaba subutilizada decidieron abrir los cursos a la población abierta en diferentes horarios de lunes a viernes.
La natación permite quemar una importante porcentaje de calorías y mejorar el sistema respiratorio, además de que mejora la masa muscular, pero además su práctica potencia una actitud positiva y es inevitable la sensación de bienestar, así que se les invita a practicar la natación.
