Indispensable actividad física para prevenir enfermedades: PrevenIMSS

Bertha López Aguayo, 22 de marzo de 2024

Xalapa, Ver.- La actividad física ha sido relegada por las personas, falta de tiempo, tráfico, trabajo y otras ocupaciones son causa de que no hagamos el ejercicio que necesitamos. 

“La actividad física nos va a permitir sentirnos útiles, flexibles, si lo hacemos con hijos nos vamos a sentir acompañados; esos 30 minutos, cinco veces a la semana van a ser la diferencia”, señaló José Artemio Cruz López, coordinador auxiliar médico de Salud Pública del IMSS Veracruz Norte.

Destacó que a la falta de ejercicio le sumamos la mala alimentación, “como buen mexicano, necesitamos una buena orientación alimenticia”.

El programa PrevenIMSS está orientado a los derechohabientes del seguro social, quienes anualmente pueden acudir a un chequeo para detectar enfermedades que puedan ser advertidas tempranamente para su control.