Día Mundial de la Lucha contra la Depresión

Maythe Morales, 13 de enero de 2026

Coatzacoalcos, Ver.- La depresión es una condición de salud mental que no distingue edad, género ni raza, pero que muchas veces pasa desapercibida entre quienes la padecen.

Expertos señalan que no existe una sola causa que la provoque, sino más bien un conjunto de factores como la genética, las experiencias de vida y el entorno en el que se desarrolla cada persona.

«La depresión no tiene como tal una edad; actualmente sabemos que existe la depresión infantil. La depresión también se presenta, no tiene aza o el género. Muchas veces nosotros podemos atravesar por ciertas situaciones, pero va dependiendo de la forma en que nosotros nos vamos desenvolviendo, como vamos a responder hacia aquello o aquel estímulo que se está generando» señaló la psicóloga, Diana del Carmen Alvarado Carrasco.

La manera en que las personas responden a eventos estresantes influye directamente en su salud mental. Un ejemplo claro, es cómo una persona con una condición crónica como la diabetes puede experimentar depresión tras una pérdida física significativa; ante la frustración y la nueva realidad, puede sentirse incompleta o como una carga para quienes la rodean.

«Las personas que tienen depresión no lloran y gritan constantemente sino que lo hacen en silencio. Este silencio no es falta de comunicación, sino es una incapacidad de expresar el peso interno que ellos sienten», enfatizó la especialista.

En Coatzacoalcos, diversas instituciones han realizado esfuerzos de concientización con motivo del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, celebrado cada 13 de enero, promoviendo charlas y actividades en escuelas y comunidades para visibilizar el problema.