Herbolaria mexicana: tradición ancestral que sigue sanando generaciones

Héctor Juanz, 10 de abril de 2026

Xalapa, Ver.- En nuestro país hay plantas que curan casi todos los padecimientos, su uso se ha preservado a través de la herencia entre generaciones, principalmente de mujeres, quienes a través de infusiones o ungüentos las utilizan para curar desde una tos hasta padecimientos renales o el cáncer. 

‘Mi abuelita decía que una sola planta cura siete enfermedades, los riñones, la vesícula, el páncreas, la gastritis, la circulación, el colesterol, los triglicéridos, la presión, tenemos plantas para la presión, ahorita el estrés y el insomnio es lo que más padece la gente y más ha buscado últimamente. Hay personas que van al médico y gastan demasiado y vienen aquí y se llevan un paquete de hierbas y se curan”, señaló Silvia Valencia Martínez, yerbera. 

“Desde mi abuela, mi mamá, ahorita nosotros. Es generacional, tenemos más de 150 plantas tradicionales, medicinales, por eso hacemos los preparados. Para todo, para el riñón, para la circulación, para el estrés, para el hígado”, dijo Alejandra del Moral, yerbera. 

La medicina tradicional o herbolaria mexicana es parte del patrimonio nacional que heredamos de las culturas prehispánicas. México cuenta con 4 mil 500 especies de plantas de uso medicinal comunes como la yerbabuena o manzanilla que pueden ser útiles para males estomacales o la tila, para relajarse. 

“La hoja de nogal, de higo, la Santa María, la hierba de San Juan o la tila que es nada más para nervios, son hierbas que se dan en una sola temporada, unos cuántos meses, ya de ahí ya no se vuelven a dar durante todo el año. Hay plantas que nada más hay en temporadas de mayo, junio o julio, son las temporadas que pueden encontrarlas frescas”, manifestó Silvia Valencia.

De acuerdo con la Secretaría de Salud federal, el 90 por ciento de la población en el país utiliza las plantas medicinales, según estudios del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hay 3 mil especies de plantas con atributos medicinales. En Veracruz se usan alrededor de 600 especies, el Gobierno del Estado a través de la Secretaría de Salud, promueve su uso, recomendándolas junto con los tratamientos médicos en la atención de padecimientos respiratorios y a nivel local se fomenta también su cultivo a través de huertos.