Día Mundial del Paseo

Agencia de Noticias RTV, 19 de junio de 2025

Redacción.-  El Día Mundial del Paseo se celebra cada 19 de junio y es una invitación a desacelerar, mirar alrededor y reconectar con el entorno. Fue creado en 1979 por el publicista estadounidense WT Rabe como una respuesta al auge del trote o running. Su propuesta: en lugar de correr, ¿por qué no simplemente caminar y disfrutar del momento?

Caminar no sólo es una actividad accesible y de bajo impacto, sino que también mejora la salud cardiovascular y fortalece los músculos, reduce el estrés y mejora el estado de ánimo gracias a la liberación de serotonina y dopamina y estimula la creatividad y la conexión social, especialmente si se hace en compañía.

Este día también busca promover ciudades más caminables y sostenibles, donde el paseo no sea un lujo, sino parte del día a día.