¿Conoce las alternativas para dejar de fumar?

Héctor Juanz, 29 de mayo de 2025

Xalapa, Ver.- Los Centros de Integración Juvenil ofrecen tratamientos gratuitos para atender el tabaquismo y otras adicciones. Las edades de inicio de consumo de tabaco se han reducido en los últimos años, registrándose casos desde los 12 años. 

La nicotina es una sustancia altamente adictiva cuando se consume, ya sea en un cigarrillo o vapeador, que puede o no llevar al consumo de otras sustancias a cortas edades y acumular daños a la salud irreversibles que pueden provocar la muerte, por ello el Centro de Integración Juvenil advierte sobre el cuidado y necesidad de atender las adicciones desde cortas edades.

“De acuerdo con la última encuesta nacional Encodat, realizada en 2016, 2017, las edades de inicio ya se encontraban desde los 12 años, entonces, lo vemos reflejado aquí, el consumo pudo haber iniciado antes. En cuestión del tabaco, de la sustancia, en 2024 recibimos a 38 menores de un rango de edad de 13 a 17 años, con consumo de tabaco, ya no sólo del cigarro, nos encontramos con el consumo de nicotina a través de dispositivos como los vapeadores. “El Centro de Integración Juvenil en Xalapa ofrece tratamientos gratuitos para dejar la adicción al tabaco. Están dirigidos a menores y adultos y consta de 12 sesiones, donde se atienden algunas emociones como la ansiedad”.

En algunos casos se apoya con el uso de medicamentos. De acuerdo con los expertos en esta atención, cuando las personas intentan dejar de fumar sin apoyo profesional pueden hacer hasta cinco intentos y recaen.

“Se requiere este apoyo especializado, nosotros podemos conformar grupos o incorporarlos a la clínica para dejar de fumar que es un tratamiento ya enfocado en esta sustancia que consta de 12 sesiones. El paciente tiene que pasar por una entrevista inicial, un estudio socioeconómico, una historia clínica, un tratamiento terapéutico y esta intervención grupal”.

De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, el tabaco mata a más de 8 millones de personas cada año, de los cuales cerca de 1.3 millones son no fumadores que están expuestos al humo.

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición Continua 2023 revela que el 4.3 por ciento de los adolescentes en México de 10 a 19 años de edad y el 2.2 por ciento de la población adulta son usuarios de cigarros electrónicos. 

El 31 de mayo se celebra el Día Mundial del Tabaco para concientizar sobre los daños a la salud física y mental de esta sustancia.

Para conocer el tratamiento y más de la atención a esta adicción se puede contactar al Centro de Integración Juvenil a través de su página en Facebok cij alapa o al número 228 825 05 00.