Bicicleta, medio de transporte saludable también para el medio ambiente  

Héctor Juanz, 27 de mayo de 2025

Xalapa, Ver.- La bicicleta es un medio de transporte saludable, no solo para quien la utiliza, también para el medio ambiente.  

Cambiar el automóvil por la bicicleta en nuestros traslados podría reducir significativamente la contaminación del aire y la huella de carbono. 

“La bicicleta tiene una gran diferencia en cuanto a la cantidad de emisiones de carbono por día y al año; sin embargo, es importante mencionar que esto varía, dependiendo al contexto de cada país. Hay países de Latinoamérica que todavía tienen infraestructura deficiente para el uso de la bicicleta, por lo tanto, no se promociona y la emisión de dióxido de carbono por los vehículos es mayor”, mencionó Juan Morales Trejo, divulgador de la ciencia.   

Además, pedalear por la ciudad aporta múltiples beneficios físicos y emocionales, por ello es una alternativa para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión.  

“Ayuda a generar más dopamina, serotonina, oxitocina, los neurotransmisores de la felicidad ayudan mucho a salir de alguna situación fuerte como la ansiedad, la depresión, en mi caso, fue un desorden hormonal que, acompañada de los médicos, me sugirieron retomar el uso de la bicicleta, que siempre me ha gustado y eso ha completado mi salud emocional”, comentó Wimary Pérez Sánchez, ciclista.  

Integrantes de diferentes colectivos ciclistas en Xalapa expusieron a jóvenes estudiantes, estos y otros beneficios durante el foro “La bicicleta como herramienta de cambio” en el que además se analizaron problemáticas y posibles soluciones de la movilidad.