Acondicionan gimnasio de Orizaba para nueva normalidad en el deporte

Antonio García Aguilar, 30 de julio de 2020

Orizaba, Ver.- Para el regreso a la nueva normalidad en el deporte, algunos gimnasios ya acondicionaron sus instalaciones para que los amantes al fitnnes hagan con seguridad ejercicio, señalo Adrián Arellano director de Arebo.

“La gente se está adaptando lo que quería: regresar a sus entrenamientos; la gente que realmente es activa que tiene el hábito de la actividad física difícilmente puede lograr el desapego de este tipo de hábito, además de que dentro del contexto de la pandemia, sabemos que la población más vulnerable son los pacientes crónico- degenerativos hipertensos, diabéticos, obesos, sedentarios, de modo que es muy importante, con las medidas de seguridad, seguir promoviendo, seguir incentivando la realización de ejercicio”.

Detalló que todos los centro de entrenamiento de este tipo están preocupados por sus alumnos y se acondicionan a la nueva normalidad, además dijo que se trabaja en un plan de buena alimentación.

 “El tipo de alimentación que deben llevar ahorita para fortalecer su sistema inmune, es el predominante consumo de carnes blancas, de abundantes vegetales, abundante fibra, de modo que tratemos de generar un entorno que promueva los hábitos saludables no solamente a través del ejercicio, sino a través de las recomendaciones que dentro de las posibilidades podemos hacer a nuestros usuarios”.