Traumas de la infancia pueden desencadenar trastornos alimenticios

Carlos Navarrete, 18 de febrero de 2026

Veracruz, Ver.- El estado de bienestar emocional, psicológico y social se conoce como “salud mental”. Es un concepto del que cada vez se habla más e implica mantener un equilibrio entre la persona y su entorno, lo que le permite desarrollar sus capacidades, trabajar productivamente y contribuir a su comunidad.

Cuando la salud mental se ve vulnerada por traumas de la infancia aparecen trastornos alimenticios que provocan obesidad y sobrepeso.

Es como una cadena, que a futuro genera problemas de salud más graves como la diabetes y la hipertensión a temprana edad.

“Antes solo se le daba el enfoque a la obesidad con que era un trastorno de la alimentación, pero hoy en día está estudiado, respaldado, que es un trastorno de las emociones, del sistema nervioso, porque si no equilibramos nuestras emociones, nos damos atracones o dejamos de comer”, dijo la médico familiar Elizabeth Pérez García.

Comentó que la salud mental influye en cómo pensamos, sentimos, actuamos y manejamos el estrés en todas las etapas de la vida.

El bullying escolar puede provocar un fuerte impacto emocional en quien lo sufre.

“Claro, aquí se ve mermada la autoestima de nuestros adolescentes, entonces todo eso va incluyendo a que vayan siendo niños más retraídos o que incluso lleguen a atentar contra su salud y contra sus vidas, entonces los padres debemos darnos cuenta”.

Indicó que la salud mental afectada por traumas de la infancia tiene que ser tratada por psicólogos y nutriólogos.

El deporte es una buena herramienta.

“Apoyarnos también en los deportes, en los instructores físicos y si tenemos alguna lesión de alguna articulación, de acuerdo con la edad, entonces saber qué ejercicio hacer”.

Recomendó buscar la ayuda de especialistas para tratar los problemas de salud mental antes de que estos afecten la salud física.