Recomiendan nutriólogos hacer una revisión del peso corporal
Hugo Garizurieta, 4 de noviembre de 2019
Xalapa, Ver.- Dicen que “barriga llena corazón contento” y más si se trata de tamales, pan y chocolate, así pintó para muchos esta temporada de Día de Muertos, pero mucho ojo, es hora de visitar la báscula pues en esta temporada se ganan unos kilitos de más.
Y a decir de los expertos en estas fechas se llega a consumir hasta 50 por ciento más en grasas, comparado a la dieta habitual, por ello recomiendan realizar una revisión del peso corporal.
Así que a hacer ejercicio y consumir alimentos que no contengan calorías y grasas, para poder bajar los kilitos de más, porque ya no tarda la época navideña y el pavo, la pierna y la rosca van a pasar lista.
