Xalapa, Veracruz, México, a lunes 28 de septiembre de 2020

Néstor Hernández participó exitosamente en Seminario de Educación Física en Línea

Néstor Hernández participó exitosamente en Seminario de Educación Física en Línea

Giovanni Morón, 18 de agosto de 2020

Xalapa, Ver.- El entrenamiento progresivo y la posición ofensiva atlética son vitales para obtener éxito en el deporte, señaló el entrenador de basquetbol de la Universidad Veracruzana (UV), Néstor Hernández Flores, durante su participación en el Primer Seminario de Educación Física, Deporte y Recreación en Línea, organizado por el Consejo Interinstitucional Veracruzano de Educación.  

Con el tema “Desarrollo de los fundamentos técnicos: táctica ofensiva en el basquetbol”, el entrenador de la Selección Varonil de Halcones UV destacó los aspectos básicos en la metodología de la enseñanza, basados en la explicación, demostración, ejecución, corrección y repetición de los ejercicios para alcanzar el perfeccionamiento.  

“Se debe llevar una secuencia de avance progresivo, llegar a enseñar ejercicios dinámicos y complejos, ejercicios que representen múltiples problemas, que hagan pensar y resolver diversas situaciones a los jugadores.”  

Apuntó lo importante que es en las sesiones de entrenamiento “explicar muy bien los ejercicios y lo que queremos, pues es muy común que los entrenadores se salten algunas partes del ejercicio, lo cual va a mermar y crear malos hábitos”.  

El entrenador de la UV señaló que en la demostración es importante que los niños asimilen el fundamento que se les está enseñando y poner como ejemplo a alguno de los jugadores más destacados para que en la ejecución lleven a cabo el ejercicio que se les enseñó.  

Respecto a la corrección, Néstor Hernández indicó que es con el fin de que los jugadores puedan alcanzar un gran nivel en sus habilidades; “la repetición es la base para alcanzar lo que se busca, es la constante para desarrollar las habilidades hasta llegar al perfeccionamiento”.  

Cuando se hace el trabajo bien se crean hábitos y entonces los jugadores harán en automático todo lo que se les ha enseñado, exigiéndose cada vez más, cuidando los destalles de la enseñanza. “Sin que el entrenador esté presente, pueden realizar y resolver situaciones en cuestión de táctica, sistemas de juegos y esquemas ofensivos”, agregó.  

Finalmente y sobre la posición ofensiva, Hernández Flores resaltó los fundamentos técnicos: “La colocación del cuerpo en forma atlética, posición flexionada (listo siempre para desplazarse, recibir un pase, atacar con bote o capturar un tiro). En la posición ofensiva básica de manera general, es importante recalcar que se debe mantener una postura que permita estar atento a cualquier situación de juego”.