Xalapa, Veracruz, México, a miércoles 23 de septiembre de 2020

Consumo de yogurt reduce riesgo de desarrollar sobrepeso y obesidad

Consumo de yogurt reduce riesgo de desarrollar sobrepeso y obesidad

, 5 de mayo de 2015

Cancún, Quintana Roo., 5 de mayo de 2015.- Contrario a lo que se piensa el yogurt es benéfico para la salud, pues contiene aminoácidos esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo, aseguran expertos en nutrición.

Estudios recientes indican que su consumo reduce el riesgo de desarrollar obesidad y sobrepeso. Este producto se obtiene de la fermentación de la leche a través de la acción de microorganismos.

Los mexicanos consumen anualmente ocho kilogramo de yogurt, pero en estados como Veracruz el consumo es mínimo.

Este martes se celebró el simposio «Iniciativa para una dieta correcta, efectos del yogurt en la salud» en la ciudad de Cancún, Quintana Roo.

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